De Meno­trans­­forma­tie en werk: een online platform dat het gesprek opent, prak­tische hulp biedt en inspi­reert

Slechter slapen, minder focus, stemmingswisselingen of gewoon even niet lekker in je vel? Voor veel vrouwen is het de dagelijkse realiteit van de overgang, of beter gezegd: de menotransformatie. Een levensfase die veel impact heeft, maar op de werkvloer vaak onbesproken blijft. Tijd om daar verandering in te brengen.

Het inspiratieplatform ‘De Menotransformatie en Werk’ is een plek waar medewerkers, HR-professionals en leidinggevenden toegankelijke, betrouwbare en praktische informatie vinden over de overgang en de invloed ervan op werk en welzijn.

Op het platform ontdek je eerlijke en persoonlijke verhalen van werkende vrouwen die midden in de overgang staan, aangevuld met praktische tools en tips: van het herkennen van signalen tot een routekaart met deskundige behandelaren. Je vindt er bovendien handvatten voor leidinggevenden om beter te begrijpen, te ondersteunen en het gesprek met medewerkers aan te gaan, evenals inspirerende handreikingen, podcasts en actuele onderzoeken.

Herken de overgang met de Greenescale

De Greenescale is een lijst met veelvoorkomende symptomen bij de overgang. De lijst is een manier om het gesprek over de overgang op gang te brengen.

Meer over de Greenescale

In gesprek over de overgang: een belang­rijke taak voor de arbo­verpleeg­kundige

Peggy van Helmond is arboverpleegkundige en legt uit waarom het belangrijk is om signalen van de overgang te herkennen bij een vrouw.

Lees het interview

10 praktische tips om vrouwen in de overgang te ondersteunen op de werkvloer

In deze praktische handleiding vind je 10 tips om de overgang bespreekbaar te maken en vrouwen echt te ondersteunen op de werkvloer.

Lees de tips

Aan de slag met voeding in de overgang – download de praktische gids!

In de praktische gids ‘Hormonen, energie en spijsvertering’ vind je informatie over de invloed van hormonen op je gezondheid, een lijst met voedingsmiddelen en praktische tips en recepten.

Ga naar de praktische gids

Nog veel meer persoonlijke verhalen, praktische tools en tips en handreikingen vind je op het Inspiratieplatform.

Ga naar het inspiratieplatform ‘Menotransformatie en werk’

Meld je aan voor de nieuwsbrief of volg ons op:

LinkedIn

SoFoKleS, het Sociaal Fonds voor de Kennissector, voert projecten en onderzoek uit en subsidieert activiteiten op het gebied van de academische arbeidsmarkt.